6.蜂蜜

營養(yǎng)師表示蜂蜜本身是糖分來源，沒有甚么脂肪，夾心醬料

入了秋，雨季帶來一絲涼意，這時吃一個柔軟的巧克力餐包或者脆脆的巧克力夾心餅干，來治愈你的味蕾和心情。

以上五款常見的搭配面包的果醬你會做了么？根據自己的喜好，制作并封存的這些美味，再配一份面包，讓你成為一個講究的“面包殺手”。

主要糖分都是果糖、葡萄糖，還帶有其他營養(yǎng)素，包括氨基酸，少量的維他命B雜、少量礦物質、鐵、鋅等，營養(yǎng)價值比起其他面包醬料豐富而多種類。蜂蜜也有其他功能，如潤喉、幫助提升身體免疫系統(tǒng)健康，但要注意的是它始終都是糖分，不能攝取

其原料包括小麥粉（面粉）、白砂糖、大豆粉、奶粉、食鹽等，通過投料、配料、混料之后，再使用混合設備和包裝設備（如包裝機、封口機）等機械包裝入庫。夾心醬料

至于有多熱愛，他們對花生醬的熱愛就像是我們對老干媽是一樣的。一勺花生醬，可以配所有。無論是華夫餅，可麗餅、松餅.....幾乎每一餐都會有花生醬的出現。所以花生醬常年占據C位。不少人都喜歡吃蛋黃醬，那種細膩醇滑的口感中帶有一絲絲清爽的酸味，真是讓人欲罷不能。在吐司片上涂滿蜂蜜，再將蛋黃醬擠成網格狀，

將烘焙預拌粉、酵母、水、雞蛋和油等配料按一定比例混合，攪拌，便可快速烘焙成形。近年來隨著快餐食品的不斷推廣更新，預拌粉的應用領域也隨

，這是一種將特定烘焙技術含量以復配粉的方式包含起來的復配半成品。它和普通面粉最大的區(qū)別在于它的品質與技術，烘焙原料向來有優(yōu)劣之分，烘焙玩家采用進口原料，夾心醬料

這種口感極為細膩的水果，纖維的含量卻很高，一個牛油果可提供的膳食纖維約為每日攝取量的34%！其中，可溶纖維可以幫助清除體內多余的垃圾，而不可溶纖維能幫助保持消化系統(tǒng)功能正常。有數據顯示，美國90%的家庭都會吃花生醬，它對于美國人的意義，不僅僅是一種甜點，而且是童年的美好回憶…可以說，在美國每個人

如：新西蘭的奶粉、菲律賓的椰絲等，從最頂級的生產源基地帶來最優(yōu)質的原料，層層把關的質檢，保證了原料的新鮮度和健康度。