1.黃油

黃油是從牛的脂肪提煉出來的醬料，含有高比例的飽和脂肪，烘焙原料

將果醬均勻的涂抹在面包上，甜甜的味道，可以開啟一天的好心情。自己制作的果醬保質(zhì)期雖然短一些，但是勝在果醬新鮮，不會添加任何防腐劑。而且制作簡單，讓你在過了水果季節(jié)的秋冬還能品嘗到春夏的味道。味道濃郁，濃醇絲滑，只要一口就會淪陷的液體就是——巧克力醬。有人說，吃巧克力會讓人心情好，

飽和脂肪食用過量會影響膽固醇的水平，讓壞膽固醇超標(biāo)，增加血管硬化及心血管疾病的機會，在加工的過程中，黃油的鹽分也會有所增加。營養(yǎng)師表示黃油很容易會攝取過量，因此要控制食用份量，不要涂得太多，薄薄一層，可減低對健康

面包里各類用粉特別多，初學(xué)做面包往往頭大了。其實，聰明的廠家早就按配方將烘焙所用的部分原輔料預(yù)先混合好了，只有我們簡單的操作幾步，烘焙原料

至于有多熱愛，他們對花生醬的熱愛就像是我們對老干媽是一樣的。一勺花生醬，可以配所有。無論是華夫餅，可麗餅、松餅.....幾乎每一餐都會有花生醬的出現(xiàn)。所以花生醬常年占據(jù)C位。不少人都喜歡吃蛋黃醬，那種細膩醇滑的口感中帶有一絲絲清爽的酸味，真是讓人欲罷不能。在吐司片上涂滿蜂蜜，再將蛋黃醬擠成網(wǎng)格狀，

經(jīng)過足夠久的發(fā)酵時間，面包的麥香就能最大化的發(fā)揮出來?；睘楹啠屓藗兊暮姹褐犯p松！預(yù)拌粉做蛋糕真的很簡單的，的確是咱懶人的一大福音啊~ 

為加上了“預(yù)拌”二字，價格就比普通的高筋、低筋面粉貴出數(shù)倍以上，烘焙原料

這種是墨西哥的特色做法，除了搭配面包吐司也常與玉米片搭配，成為一道開胃菜。因為牛油果醬的營養(yǎng)價值很高，它既能夠補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，又能夠降低糖的攝入，從而更好地燃燒體內(nèi)脂肪，有效幫助增肌與減脂，是很多減肥健身人士的心頭好。而“油酸”是最大得功臣——這種油酸是一種非常健康的脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，

身價倍增。記者走訪各大超市，發(fā)現(xiàn)這些所謂的“專用”食材，在配料及生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)上與普通食材并沒有太大區(qū)別。只是添加了一定比例的砂糖、奶粉、酵母等普通烘焙原料。